Mandalina'nın Faydaları Nelerdir?

Mandalina tam bir C vitamini deposu olan bir meyvedir. Kabuğu da P vitamini açısından oldukça zengindir. Kahvaltılarınızda reçelinden yararlanırken dilerseniz kabuklarından yararlanılarak üretilmiş esansından yararlanarak hoş koku elde edebilirsiniz. Kek ya da kurabiyelerinizin içine ince ince doğrayacağınız mandalina kabuklarını koyarak leziz tatlar elde edebilirsiniz.

Mandalinanın faydaları şunlardır:

*Gripte çok etkili bir meyvedir.
*Bağışıklık sistemini koruyucu özelliği bulunmaktadır.
*Kalp- damar hastalığı olanlar üzerinde iyileştirici etkileri bulunmaktadır.
*Geceleri uyku probleminiz varsa 1 ya da 2 adet tüketerek uykusuzluk probleminizi çözebilirsiniz.
*Kolestrol ve yüksek tansiyonu düşürücü etkisi bulunmaktadır. Ayrıca damar sertliği ve felçte faydalıdır. Damar sertliğini önleyici özelliği bulunmaktadır.